中根小学校でバスケット。いろいろ経験になった。あんまり走る元気はなかったけど、楽しかったと思う。ついでに腕から汗がでてきてびっくりした。９時に終わって、デニーズに移動するって聞いたから、シャワーを浴びてから行こうと考えて、いったん帰宅した…

犬に目薬をさしてから、１時間くらい寝た。病気と付き合う大変さは理解しているつもりだったけど、３０分くらいぐずられるから、気持ちとしてきつい。微妙な時間に起きたけど、寝なおすと寝過ごすので、仕方なくシャワー。いちばんシャワーが気持ちいい季節…

閉店３０分前の庚竜に行き、自分仕立て胡麻ラーメン（８５０円）に韓国のり（１００円）を食べた。たれを３倍にしたら、思った以上に辛くて汗をかいた。眠かったから、そのまま帰宅かと思ったけど、せっかくaraちゃんが調布から来たので、サイゼリヤに行くこ…