さいきん
体重が４キロ増えた。体調管理のために食事量を減らすことにした。３食きっちりと普段の半分だけゆっくり食べること４日、体型は戻ったと思う。とにかく来週の月曜日からはエアロバイクをせっせとこぐ生活だ。腕のせいで運動をいっさいしていなかったからといって、皮下脂肪をためこみたくないしね。女の子だったら脂肪が全部おっぱいについたら、なんて考えるのかな。
体重が４キロ増えた。体調管理のために食事量を減らすことにした。３食きっちりと普段の半分だけゆっくり食べること４日、体型は戻ったと思う。とにかく来週の月曜日からはエアロバイクをせっせとこぐ生活だ。腕のせいで運動をいっさいしていなかったからといって、皮下脂肪をためこみたくないしね。女の子だったら脂肪が全部おっぱいについたら、なんて考えるのかな。